Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Родители все еще отдают девочек на детские конкурсы красоты. Но не задумываются о том, что за ними на самом деле стоит, — рассказываем
  2. «Автократы в Москве и Минске будут праздновать кончину». Американские власти исполнили мечту беларусских
  3. Появилось расследование о еще одной резиденции Лукашенко. Рассказываем интересные факты
  4. «Сотрудница взяла мой телефон, сняла чехол и посмотрела, что под ним». Рассказываем, какая обстановка на границе с соседними странами
  5. «Амкодор» национализировали решением Мингорисполкома с грифом ДСП? BELPOL передал «Зеркалу» непубличный документ
  6. Сбежал из суда, отобрав пистолет у конвоира, и годами был в бегах. Вспоминаем историю «самого дерзкого преступника Беларуси»
  7. Лукашенко в очередной раз оскорбил Зеленского. Политику «прилетел» колкий ответ из Киева, который поймет едва ли не каждый беларус
  8. Зеленский сменил начальника Генштаба ВСУ
  9. Рекорд по доллару, который никто не ожидал: прогноз по валютам
  10. Российские военные блогеры поймали Владимира Путина на очередном вранье. Что в этот раз
  11. «Нужны врачи». Кочановой пожаловались на дефицит медиков


На пятницу и субботу синоптики объявили желтый уровень опасности из-за жары. Об этом сообщает Белгидромет Минприроды.

Фото из архива zerkalo.io
Фото из архива zerkalo.io

«В дневные часы 9 и 10 июля, в пятницу и субботу, во многих районах Беларуси максимальная температура воздуха достигнет +30…34 °С. В Минске в эти дни максимальная температура воздуха достигнет +30…32 °С», — рассказали синоптики.

Рекомендации МЧС и медиков при жаре:

  • Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками;
  • Необходимо как можно меньше находиться на солнце, особенно в период его максимальной активности — с 12.00 до 16.00;
  • Не употребляйте алкоголь: в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре;
  • Старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденную воду, минеральную воду);
  • Не покупайте продукты с рук: при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжелым отравлениям при неправильном хранении продуктов;
  • Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25 °C;
  • По возможности ограничьте длительные поездки на автомобиле;
  • Не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время.